Cookie [false/7]

Our website uses cookies to improve your experience.

Borang Maklumat Hubungan

Dark mode Logo

Dark mode Logo
Dark Mode

Default Image

timeago

Post Berkaitan

×
ticker[recent/5]
PDPC

PENDIDIKAN JASMANI | TAHUN 1 | UNIT 8: CERGAS DAN MANTAP | SIAPA KUAT | DAYA TAHAN OTOT


Untuk tajuk "Siapa Kuat", ia memfokuskan kepada aktiviti daya tahan otot. Daya tahan otot ialah kemampuan otot untuk melakukan aktiviti secara berulang kali atau dalam jangka masa yang lama.


Dalam video ini dikongsikan beberapa contoh aktiviti berkaitan daya tahan otot. Aktiviti ini perlu dilakukan mengikut kemampuan diri masing-masing. Dengan melakukan aktiviti ini secara berterusan, otot akan menjadi kuat dan mampu mengangkat beban yang lebih berat.

Semoga perkongsian video ini memberi manfaat kepada semua. PAUTAN VIDEO: https://www.youtube.com/watch?v=jMUVhAQXkz0

NAMA GURU: CIKGU NORUL SEKOLAH: SK PASIR PANJANG, KUALA TERENGGANU LINK CHANNEL: https://www.youtube.com/c/CikguNorul
Cikgu Jamalee

https://www.youtube.com/CikguJaMaLee

Catat Ulasan