Responsive Ad Slot


Tuisyen Percuma AYU

LIVE

PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 1 | UNIT 8: CERGAS DAN MANTAP | JANTUNG KUAT BADAN SIHAT

12/06/2021

/ oleh Cikgu Jamalee


Jantung dan paru-paru merupakan antara organ yang penting dalam badan manusia. Jantung berfungsi untuk mengepam darah ke seluruh badan. Manakala, paru-paru membekalkan oksigen ke dalam darah. Kedua-dua organ ini sentiasa bekerja walaupun badan manusia dalam keadaan rehat atau sedang tidur.Amat penting untuk kita sentiasa menjaga kedua-dua organ penting ini dengan baik supaya ia terus dapat berfungsi dan menjalankan tugasnya dengan sempurna. 

Pemakanan yang berkhasiat dan sentiasa mengamalkan senaman, akan dapat membantu meningkatkan kecergasan jantung dan kesihatan paru-paru. Antara senaman yang boleh dilakukan ialah berlari, berbasikal, berenang dan skipping. Jagalah kesihatan jantung dan paru-paru kerana ia merupakan anugerah dariNYa yang tidak dapat dijual beli dan ditukarganti. Sentiasa bersyukur dengan nikmat sihat yang diberikan olehNya. 



Semoga perkongsian video ini dapat memberi manfaat kepada semua.



PAUTAN VIDEO:

https://www.youtube.com/watch?v=KqdtR19U6js



NAMA GURU:

CIKGU NORUL

SEKOLAH:

SK PASIR PANJANG, KUALA TERENGGANU


LINK CHANNEL:

https://www.youtube.com/c/CikguNorul

Newer Post Menarik seterusnya Older Post Home

No comments

Post a Comment

Sudah tonton?
© HakCipta Terpelihara 2020
#kitabantukita daripada Akademi Youtuber Malaysia