Responsive Ad Slot


Tuisyen Percuma AYU

LIVE

BIMBINGAN DAN KAUNSELING | FOKUS PSIKOSOSIAL & KESEJAHTERAAN MENTAL | CARA MENGURANGKAN “ANXIETY” OLEH CIKGU FARRIDA

09/06/2021

/ oleh Yu. AnomHawa

 


Kebimbangan bukanlah drama, kebimbangan bukan bahan untuk dijadikan lawak, kebimbangan bukan khayalan dan kebimbangan bukan sesuatu yang perlu dimalukan kerana perasaan dan pemikiran ketika itu adalah benar dan nyata. 


Apa yang dirasai ketika kebimbangan datang menyerang? Ada sesuati yang tidak pasti bermain dalam fikiran tetapi  terperangkap membuatkan kita sentiasa berfikir tentang kekusutan tersebut. 


Oleh itu, kita perlu sedar akan kebimbangan yang dirasai, terima kebimbangan tersebut, nyatakan pada diri “ aku boleh berhadapan dengan situasi ini dengan bijak.” dan cari jalan untuk menghilangkan kebimbangan.


Semoga perkongsian ini membantu untuk meningkatkan kesejahteraan diri.



Terima kasih atas sokongan anda semua.

 

✅PAUTAN VIDEO :

https://www.youtube.com/watch?v=2I0JdOYbxfw

 

✅NAMA GURU  :  

CIKGU FARRIDA

 

✅SEKOLAH   : 

SMK BANDAR DAMAI PERDANA 

 

✅SALURAN YOUTUBE : 

https://www.youtube.com/CikguFarrida


BE YOURSELF, INSPIRE THE OTHERS”


❤️COUNSELLING T.E.A.M ❤️ 

“Train, Educate, Attract, Motivate”

 

 

#akademiyoutuber

#kitabantukita

#tuisyenpercuma


Newer Post Menarik seterusnya Older Post Home

No comments

Post a Comment

Sudah tonton?
© HakCipta Terpelihara 2020
#kitabantukita daripada Akademi Youtuber Malaysia