Kebimbangan bukanlah drama, kebimbangan bukan bahan untuk dijadikan lawak, kebimbangan bukan khayalan dan kebimbangan bukan sesuatu yang perlu dimalukan kerana perasaan dan pemikiran ketika itu adalah benar dan nyata.
Apa yang dirasai ketika kebimbangan datang menyerang? Ada sesuati yang tidak pasti bermain dalam fikiran tetapi terperangkap membuatkan kita sentiasa berfikir tentang kekusutan tersebut.
Oleh itu, kita perlu sedar akan kebimbangan yang dirasai, terima kebimbangan tersebut, nyatakan pada diri “ aku boleh berhadapan dengan situasi ini dengan bijak.” dan cari jalan untuk menghilangkan kebimbangan.
Semoga perkongsian ini membantu untuk meningkatkan kesejahteraan diri.
Terima kasih atas sokongan anda semua.
✅PAUTAN VIDEO :
https://www.youtube.com/watch?v=2I0JdOYbxfw
✅NAMA GURU :
CIKGU FARRIDA
✅SEKOLAH :
SMK BANDAR DAMAI PERDANA
✅SALURAN YOUTUBE :
https://www.youtube.com/CikguFarrida
“BE YOURSELF, INSPIRE THE OTHERS”
❤️COUNSELLING T.E.A.M ❤️
“Train, Educate, Attract, Motivate”
#akademiyoutuber
#kitabantukita
#tuisyenpercuma